¡Estar bien es estar saludable!

la-lillyana-aire-libre-canchaTener una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente y una mente equilibrada son desafíos para muchas personas. La motivación es el secreto para comenzar a dar los primeros pasos en un estilo de vida balanceado.

Elegí alimentos que te ofrezcan la mayor parte de nutrientes. Comer saludable consiste en optar por frutas, verduras frescas, granos enteros, proteínas magras y algunos productos bajos en grasa. Tomá en cuenta que podés darte algún gustito.

En cuanto al ejercicio, lo más importante es buscar cuáles son tus favoritos y en dónde preferís hacerlos. Te recomendamos practicarlo al aire libre, ya que hay mayor concentración, fluidez de oxígeno y una relajación completa para tu cuerpo.

Basados en estos principios, nuestros proyectos cuentan con lugares especiales donde tenemos desde canchas multiusos, Parque Biosaludable, espacios para caminar y trotar, hasta espacios para que tus niños y mascotas se ejerciten. Además podés utilizar nuestros espacios verdes para meditar sin tener que ir lejos de tu casa. Cada vez que llegués a tu hogar sentirás la diferencia de contar con una zona cargada de armonía.

El compromiso es el motor para que sigás motivado y enrumbarte a un 2018 lleno de calidad de vida. Animate a conocer nuestros espacios, vas a querer vivir en La Lillyana y emprender un estilo de vida saludable y de ensueño.

Atraé la armonía a tu hogar

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¿Te ha pasado que al llegar a un sitio sentís una energía positiva, como si el lugar te invitara a estar por más tiempo? Seguí estos tips para que tu hogar sea ese lugar.

Permití que fluya la luz natural por toda tu casa: Este es uno de los principales pilares ya que te dará energía y afectará de manera positiva tu sistema nervioso. Si no tenés muchas entradas de luz natural, podés optar por bombillas de amplio espectro, las cuales emiten una luz más similar a la natural.

Podés colocar plantas en lugares como la sala para oxigenar el espacio y a su vez, al ser de color verde te sentirás más relajado, ya que este se relaciona con esta sensación. También te recomendamos utilizar materiales naturales como la madera, el cristal, el hierro o piedras.

La simplicidad y el orden dan armonía. ¡Recordá que menos es más! Por ello, guardá aquello que creés tiene valor personal y que no usás.

Otro punto es que cada hogar tiene un aroma especial que lo caracteriza, y a veces por hacerlo más atractivo se opta por usar ambientadores. Lo que se debe de evitar es que sean fragancias sintéticas y por el contrario optar por aromatizadores naturales a base de aceites esenciales.

Algo muy importante y que no se le suele prestar atención es la ventilación. Debemos acostumbrarnos a abrir ventanas y puertas diariamente, así evitaremos en consecuencia la humedad.

Lo más importante es sentirte cómoda en tu casa y hacer los rituales que considerés necesarios para tener un espacio inspirador, tranquilo, que te brinde comodidad. Si sentís que es tiempo de encontrar un lugar así, dejanos tu correo para brindarte más información sobre nuestros proyectos. ¡Te esperamos!

Cumpliendo metas

La Lillyana te propone una serie de ideas de cómo organizar mejor tus metas para que este 2018 sea un año exitoso.

Lo primero es sacar lápiz y papel para escribir tus propósitos con una visión optimista, ya que nuestro cerebro tiende a enfocarse en aquello en lo que pensamos. Como referencia, podrás notar que cuando anhelás una casa, tu cerebro está alerta de ello, por eso todo lo que esté en el ambiente que tenga que ver con ese deseo, te llamará la atención. Lo importante es cómo lo pensamos, por ejemplo:

Quiero dejar de alquilar una casa → Voy a tener una casa propia

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Otro factor importante es pensar que tus metas dependen únicamente de vos, del esfuerzo y empeño que pongás. Para ello, debés tener objetivos claramente establecidos sin ambigüedades. Por ejemplo, si querés ahorrar para tener tu propia casa debés tener una meta más detallada, ¿cuánto vas a ahorrar mensualmente?

Es ideal poner objetivos que te emocionen y apasionen, no te llenés de muchos y priorizá, ya que nuestro propósito tiene que ser retador pero alcanzable. Lo importante es visualizar como estos objetivos de nuevo año van a incidir en tu vida, como ellos te harán crecer y sobre todo, te harán sentir satisfecho y orgulloso.

Si una de tus metas es tener casa propia, no dudés en contactarnos para asesorarte y hacer que sea un sueño hecho realidad en este próximo 2018.

¡Llegó la Navidad!

Estamos cerca de la época más linda donde todos queremos compartir con familiares, amigos, pareja y por supuesto tu hogar debe lucir hermoso y bien decorado.

navidad-lillyanaAsí que dale la bienvenida a tus invitados desde la puerta, eligiendo una corona bonita y personalizada con algún adorno que impregne tu estilo.

Ahora las ventanas, pueden decorarse con una guirnalda. Como adicional, podrás poner tarjetas colgando para que tus invitados y familia dejen mensajes positivos. Las luces también son excelentes para darles un detalle extra.

Para las paredes podés colocar botas elaboradas con fieltro y cargarla de chocolates y confites para los pequeñitos de tu casa. ¡Les va a encantar la idea!

Si sos de los fanáticos de los portales, entonces comenzá a armar el tuyo. Hacelo como una actividad familiar donde todos puedan aportar algo a la decoración.

familia-lillyanaEl elemento que nunca falta es el árbol de Navidad, por lo que te recomendamos variar la decoración y salir a buscar detalles únicos, inclusive sería una oportunidad para aprovechar la creatividad de todos y hacerlos con sus propias manos. En la web hay mil tips para adornos únicos sin gastar mucho.

Recordá que lo más importante es pasar tiempo de calidad con los seres queridos, lo material no debe hacerte perder la cabeza en estas fechas tan especiales.

Además, tu Navidad sería más increíble viviendo en nuestros condominios con todas las amenidades que merecen los tuyos. Dejanos tu correo electrónico aquí o visitá nuestro Facebook para darte más información.

¡Ordenando en familia!

A todos nos gusta ver que nuestro hogar luzca impecable y en buen estado por eso debemos unir a toda la familia para que dé su máximo esfuerzo según sus capacidades y tiempo para lograrlo.

Los pequeños de la casa pueden ayudar en tareas simples como recoger sus juguetes y mantener ordenado el espacio donde se entretienen. Estos pueden enseñarse según su edad:

2-3 años

  • Recoger los juguetes de una habitación y guardarlos
  • Poner la ropa sucia en el lugar adecuado
  • Regar las plantasla-lillyana-ordenar-familia

4-6 años

  • Tender la cama con la ayuda de un adulto
  • Llenar los comederos y bebederos de las mascotas
  • Ayudar a preparar comidas sencillas

7-9 años

  • Doblar y guardar la ropa
  • Limpiar los espejos, mesas o cualquier superficie
  • Barrer

Más de 10 años

  • Limpiar y ordenar una habitación completa
  • Lavar los platos
  • Cargar la lavadora o secadora

Si los padres trabajan deben organizarse para ayudar con las tareas que requieren más tiempo.

Recordá que una casa ordenada y limpia habla mucho de sus inquilinos, además es el ejemplo que van a seguir los pequeños.

Vení y escojé la casa que vaya más con vos y tu familia para que juntos crezcan y se establezcan en el hogar de sus sueños. Dejanos tu correo electrónico aquí o visitá nuestro Facebook para darte másinformación.

Frescura para tu hogar

En Alajuela, donde está tu futuro hogar en nuestros proyectos, estamos despidiendo la época lluviosa y comenzamos a sentir ese calorcito usual de esta temporada. Es por esto que es importante buscar alternativas para mantener la casa fresca.

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Tomá nota de estas recomendaciones:    

Abrí y cerrá las ventanas a ciertas horas: Al medio día cuando el calor es más fuerte, es mejor tenerlas cerradas. El momento ideal para abrirlas es en las primeras horas de la mañana y en la noche, así entrará aire fresco al hogar.

Cambiá las sábanas: Para la época soleada el algodón es ideal, mientras que para la lluvia la franela funciona perfectamente. Con este cambio vas a dar frescura al dormitorio.

Evitá usar luces incandescentes: Es el momento ideal para cambiar todos los bombillos de tu casa por luces LED o lámparas de bajo consumo, ya que no solo vas a ahorrar electricidad si no que vas a disminuir el calor en tu casa.

La ‘ropa’ de tu casa debe ser de colores claros: Tu casa debe lucir tanto en paredes como en los tapices o muebles con colores blancos, pálidos o claros ya que estos sirven para reflejar mejor la luz, dando más luminosidad y reducen el calor.

Ahora sí, con estos consejos fáciles y prácticos comenzá a prepararte para la recta final del año. Déjanos tu correo electrónico para brindarte más información sobre nuestros proyectos y estrená casa con nosotros.

¡Ejercicios sin ir lejos de tu casa!

 

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En La Lillyana sabemos que el ejercicio es una parte muy importante para el sano desarrollo de cada persona gracias a todos los beneficios que brinda, tanto a nivel físico como a mental. Por eso desarrollamos en todos nuestros proyectos amplias zonas verdes que incluyen el Parque Biosaludable, para que disfrutés y te ejercités con tu familia.

Tomá en cuenta algunos beneficios que tendrás al realizar actividad física sin ir lejos de su casa.

pista-correrAhorrá tiempo: Como vas a estar cerca de tu casa no tendrás que durar muchas horas en presas, más bien todo ese tiempo lo podrás aprovechar realizando más ejercicio.

Tendrás más dinero en el bolsillo: Todos sabemos que al ejercitarte en casa, vas a ahorrar dinero de la mensualidad de un gimnasio, además del gasto de gasolina. Solo tendrás que hacer la inversión en unas pesas, cuerdas y listo.

Flexibilidad de horarios: Si sos de los que solo pueden entrenar en las mañanas antes del trabajo o si un día tenés una reunión importante y no podés madrugar no habrá problema, los horarios de actividad los ponés vos.

Entrenamientos más conscientes: Las excusas se acabaron, no habrá forma de evitar entrenar y disfrutar cada rato que dedicás para ejercitarte.

Decidite de una vez a elegir tu futuro hogar con nosotros y dejanos tu correo electrónico para mostrarte todos los detalles que querés conocer.

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Hacé de tu casa un santuario de paz

Al comprar casa te recomendamos no solo tomar en cuenta la cantidad de habitaciones, el espacio en el patio o la cochera, si no también analizar si tiene el potencial para convertirse en tu guarida de paz, ya que tu hogar debe ser donde te sintás seguro y protegido.

casa-blog-urbanismoPor eso te mostramos algunos consejos para que logrés convertir tu hogar en ese espacio de tranquilidad:

1- Aprovechá la luz natural: además de ayudarte a ahorrar electricidad, reduce el estrés y no alterará tu reloj biológico. Como bonus, lograrás dormir más y mejor.

2- Decorá con fotografías de tu familia en momentos felices: con ellas podrás recordar esas experiencias inolvidables y te motivará a aliviar el trajín diario.

3- Usá colores claros: Esta elección es súper importante. Te recomendamos buscar tonos claros para generar más tranquilidad.

4- Estimulá el olfato: Un poco de aromas agradables con velas o incienso, traerá muchos beneficios ya que estimula el hemisferio derecho del cerebro y es ahí donde se encuentran las emociones.

5- Decorá con flores o plantas: Según estudios realizados, cuando las personas ven estos elementos se siente menos ansiosas o deprimidas.

Tomá en cuenta estos consejos y hacé de tu futuro hogar en La Lillyana un santuario de paz. Si querés más información dejanos tu correo electrónico o llamanos al 2430-2828 / 8344-7655.

Decorá tus espacios

Si pensás comprar casa en nuestros Condominios o ya formás parte de la familia La Lillyana y aún no sabés cómo decorarla para que luzca cómoda o que los espacios sean los más cálidos para toda familia, aquí te mostramos algunos consejos para lograrlo. 

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Combiná los colores de los muebles con las paredes

Seleccioná el color de las paredes y a partir de este, escogé máximo 3 de ellos para los muebles o la decoración. La idea es que sean contrastantes para darle vitalidad a tu hogar. Nuestra recomendación es que usés el blanco como base ya que por su neutralidad te permitirá combinar con la mayoría de colores y hasta texturas.

Usá un espejo para dar amplitud

Estos elementos son un gran aliado para dar la sensación de más espacio. Podés colocarlo en algún lugar donde aún no tengás mucha decoración. ¿Lo mejor de todo? El efecto es inmediato.

Evitá caer en el uso excesivo de muebles

El dicho de menos es más también aplica para la decoración. Hacé una lista de los elementos que realmente son necesarios en el espacio que estás decorando. Si alguno no lo es, organizalo en otro espacio o podés optar por darle un nuevo dueño.

Dejá entrar la luz

La luz natural siempre da amplitud en los espacios, por eso ¡olvidate de las cortinas con cortes pesados! Mejor optá por persianas para que la claridad pueda entrar con total naturalidad. Esta va a dar ese efecto de elegancia y calidez que deseás tener en tu hogar en nuestros Condominios.

Te esperamos para que cumplás tu sueño de tener casa propia para decorarla como siempre has querido. Llamanos al 2430-2828 o dejanos tu correo electrónico para enviarte más información. 

Hacé que tu mascota se sienta en casa

pet-parkSabemos que los peluditos son parte de tu familia, por eso todos nuestros condominios son Pet Friendly, pero, ¿has pensado en cómo adaptar tu hogar para estos inquilinos?

Acá te damos algunos consejos para que tus compañeros de aventuras estén cómodos.

1- En la medida de lo posible, asegurate de que el espacio donde vaya a estar sea amplio además de seguro. Esto te permitirá proporcionarle su propio rinconcito para que duerma y coma sin preocupaciones.

2- El material de la cama donde descansarán tus mascotas también es importante. Te recomendamos casitas plásticas o de madera en el jardín para combatir el clima cálido de La Ceiba de Alajuela, donde se ubican nuestros condominios. Asegurate de poder moverlo considerando los meses de lluvia.

3- Conseguí juguetes apropiados para la edad de tu peludito. Esto los mantendrá entretenidos durante el día y minimizará el riesgo de daños en tus muebles o adornos.

4- Mantené el orden en las cositas de tu mascota. Podés optar por una canasta de mimbre para que al mismo tiempo sirva como elemento decorativo.

5- Pensá en los muebles de tu hogar. Estos pueden llegar a acumular mucho pelo según su tapicería, por lo que recomendamos las cuerinas o materiales sintéticos.

6- ¡Recordá la importancia de la actividad física! Ellos necesitan salir, por eso en nuestros Condominios podrás encontrar un Pet Park ideal para que jueguen con sus amiguitos en un ambiente seguro y especial.

Ya lo sabés, podés vivir en nuestros proyectos con todos los miembros de tu familia, sin excepción.

Dejanos tu correo o contáctanos al 2430-2828 / 8344-7655 para más información.

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